過去の記事一覧

  1. 更年期の基礎知識

    更年期はコレステロール値が高くなる?正しいコレステロール対策について

    更年期以降は、さまざまな生活習慣病にかかるリスクが高くなります。特に閉経を境にLDLというコレステロール値は上がりやすくなります。これは、LDLを処理す…

  2. 美容液

    40代からの肌に選びたい美容液

    毎日のケアに美容液を使用しているという方も増えているかもしれません。美容液は肌に良い有効成分が高濃度で配合されています。化粧水などに比べお値段が高めです…

  3. 乳液・クリーム

    40代からの肌に選びたい乳液とクリーム

    乳液やクリームにはどのような役割があるのかご存知でしょうか?毎日のケアに取り入れている乳液やクリームには、油分を補い、肌をなめらかにするという役割があり…

  4. 化粧水

    40代からの肌に選びたい化粧水

    肌の衰えが目立つようになる40代でも、スキンケアをしっかりと行うことで若々しい肌を保つことができます。ここでは、化粧水に注目をして、スキンケアに取り入れ…

  5. 更年期の基礎知識

    更年期うつに悩む前に

    特に何があったわけでもないのに● 気分が落ち込む● 集中できない● 仕事や家事、人間関係全てが億劫になってくる● 将来のことを考えると不安になっ…

  6. クレンジング・洗顔

    40代からの肌に選びたい洗顔料

    化粧水や美容液にはお金をかけてより良いものを選んでいるのに、洗顔にはこだわらないという方も多いのではないでしょうか。毎日のように肌の状態が変化する40代…

  7. クレンジング・洗顔

    40代からの肌に選びたいクレンジング

    クレンジングは、スキンケアの中でもっとも肌に負担をかけるものです。クレンジングの際に肌への負担を最小限にすることがエイジングケアに繋がります。クレンジングを…

  8. 更年期の肌ケア

    40代の基礎化粧品選び。参考にしたいエイジングケア効果のある成分

    40代を迎えると本気でエイジングケアを行う必要があります。エイジングケアを行うにあたり、基礎化粧品もそれに対応するものに切り替える必要があります。さまざ…

  9. 更年期関連のコラム

    その足のしびれ、もしかしたら更年期障害かもしれません

    更年期障害にも色々な症状がありますが、手足のしびれもその一つです。動作をした瞬間に手や足にしびれを感じるのが一般的な症状ですが、中には皮膚の表面が何とな…

  10. 更年期の肌ケア

    40代の肌に起こりやすいトラブルと効果的な肌ケア

    40代を迎えた頃から「肌に衰えを感じ始めた」という方も多いのではないでしょうか。40代になると、女性ホルモンのバランスが乱れやすくなり、長い間蓄積された…

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    出血がいつまでも止まらない…!?更年期の生理に隠れた病気
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  3. 更年期の基礎知識

    更年期とはいつをさすの?快適に過ごすための具体的な方法
  4. クレンジング・洗顔

    40代からの肌に選びたいクレンジング
  5. 更年期の基礎知識

    漢方での治療
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