更年期を上手にのりこえる方法

2017年 5月

1. 

   乳液・クリーム

   2017.05.14

   40代からの肌に選びたい乳液とクリーム

   乳液やクリームにはどのような役割があるのかご存知でしょうか?毎日のケアに取り入れている乳液やクリームには、油分を補い、肌をなめらかにするという役割があり…

2. 

   化粧水

   2017.05.13

   40代からの肌に選びたい化粧水

   肌の衰えが目立つようになる40代でも、スキンケアをしっかりと行うことで若々しい肌を保つことができます。ここでは、化粧水に注目をして、スキンケアに取り入れ…

3. 

   更年期の基礎知識

   2017.05.12

   更年期うつに悩む前に

   特に何があったわけでもないのに● 気分が落ち込む● 集中できない● 仕事や家事、人間関係全てが億劫になってくる● 将来のことを考えると不安になっ…

4. 

   クレンジング・洗顔

   2017.05.11

   40代からの肌に選びたい洗顔料

   化粧水や美容液にはお金をかけてより良いものを選んでいるのに、洗顔にはこだわらないという方も多いのではないでしょうか。毎日のように肌の状態が変化する40代…

5. 

   クレンジング・洗顔

   2017.05.9

   40代からの肌に選びたいクレンジング

   クレンジングは、スキンケアの中でもっとも肌に負担をかけるものです。クレンジングの際に肌への負担を最小限にすることがエイジングケアに繋がります。クレンジングを…

6. 

   更年期の肌ケア

   2017.05.9

   40代の基礎化粧品選び。参考にしたいエイジングケア効果のある成分

   40代を迎えると本気でエイジングケアを行う必要があります。エイジングケアを行うにあたり、基礎化粧品もそれに対応するものに切り替える必要があります。さまざ…

7. 

   更年期関連のコラム

   2017.05.8

   その足のしびれ、もしかしたら更年期障害かもしれません

   更年期障害にも色々な症状がありますが、手足のしびれもその一つです。動作をした瞬間に手や足にしびれを感じるのが一般的な症状ですが、中には皮膚の表面が何とな…

8. 

   更年期の肌ケア

   2017.05.7

   40代の肌に起こりやすいトラブルと効果的な肌ケア

   40代を迎えた頃から「肌に衰えを感じ始めた」という方も多いのではないでしょうか。40代になると、女性ホルモンのバランスが乱れやすくなり、長い間蓄積された…

9. 

   更年期の基礎知識

   2017.05.2

   漢方での治療

   更年期の症状を解消するための治療は、ホルモン補充療法が主流となっていますが、漢方は不定愁訴の治療に古くから使用されており、症状の改善効果も期待することができるこ…

10. 

    更年期の基礎知識

    2017.05.1

    ホルモン補充療法について

    更年期の症状の代表的な治療法の1つであるホルモン補充療法は、体内に不足してきた女性ホルモンを補充して自然な状態を取り戻す治療方法です。この治療方法は日本…